項目@ | 項目A | 項目B | 帽子色 | ||||
10級 | 板面キック | 5m | 背浮き | 5m | 水中ジャンプ(自己保全) | 5m | あか |
9級 | 面かぶりキック | 8m | 背面キック | 8m | 板キック(前呼吸) | 12m | きいろ |
8級 | 面かぶりクロール | 12m | バックキック | 12m | 板キック(横呼吸) | 12m | |
7級 | クロール | 25m | バックキック | 25m | あお | ||
6級 | 背泳ぎ | 25m | 平泳ぎ板キック | 25m | |||
5級 | 平泳ぎ | 25m | クロール | 50m | みどり | ||
4級 | バタフライ | 25m | 背泳ぎ | 50m | |||
3級 | 個人メドレー | 100m | 10歳以下 2分15秒 | 11歳以上 2分00秒 | |||
2級 | 各種目 2種目 | 50m | バタフライ 46秒 背泳ぎ 47秒 平泳ぎ 52秒 自由形 40秒 |
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1級 | 各種目 4種目 | クラブ指定帽子 |